Holistische Intimiteits- & Relatiecoaching voor individuen en koppels
Voor mensen die verlangen naar meer verbinding, meer eerlijkheid, meer genot, en een manier om daar te komen die ook in het lichaam verankerd is.
Of je nu worstelt met conflict, afstand, schaamte, verlangen, grenzen, of een vorm van shutdown in je lichaam: ik bied warme, gegronde begeleiding via coaching, embodiment, bewustzijn van het zenuwstelsel en eerlijke gesprekken.
Er zijn verschillende manieren om met mij te werken
Sommige mensen komen omdat ze vastzitten in pijnlijke patronen.
Sommigen omdat intimiteit ver weg, verwarrend of moeilijk bespreekbaar voelt.
Sommigen willen opnieuw verbinding maken met genot, grenzen en hun lichaam.
En sommigen willen ondersteuning vóór het echt een crisis wordt.
Voor al die dingen is er hier ruimte.
Mijn werk is holistisch. Dat betekent dat we niet alleen praten over wat er gebeurt, maar ook luisteren naar wat er leeft in het lichaam en in de diepere patronen onder de woorden.
Koppelcoaching
Voor koppels die verlangen naar meer verbinding, helderdere communicatie en gegronde ondersteuning bij conflict, afstand of moeilijkheden rond intimiteit
Jullie kunnen veel van elkaar houden en toch vastlopen. Misschien blijven jullie in dezelfde patronen terechtkomen, of misschien is er nog geen echte crisis, maar voelen jullie wel dat de relatie meer zorg, ondersteuning en eerlijke aandacht nodig heeft.
Deze coaching helpt koppels om hun patronen beter te begrijpen, opnieuw verbinding te maken, en meer eerlijkheid, veiligheid en stevigheid in de relatie te brengen.
1-op-1 Intimiteitscoaching
Voor mensen die verlangen naar een diepere, veiligere en meer verbonden relatie met intimiteit, verlangen, grenzen en zichzelf
Misschien voel je je afgesneden van je lichaam, weet je niet goed wat je wil, zit je vast in schaamte of people-pleasing, of ben je gewoon klaar voor een eerlijkere en meer belichaamde manier van relateren.
Samen creëren we ruimte voor meer helderheid, meer zelfvertrouwen en een levendigere ervaring van intimiteit en verbinding.
Jade Egg Coaching
Voor vrouwen en mensen met een vulva die op een gegronde en veilige manier willen verdiepen in bekkenbewustzijn, genot, grenzen en verbinding met hun lichaam
Dit is een meer specifieke ingang binnen mijn 1-op-1 werk. Het kan werken met het Jade Egg, de-armouring en zenuwstelselbewuste ondersteuning omvatten voor mensen die opnieuw contact willen maken met sensatie, spanning of shutdown willen verzachten, en genot willen laten ontwaken op een manier die veilig, gedragen en echt voelt.
Mijn aanpak
Ik geloof niet dat intimiteit alleen verandert door inzicht.
Praten is belangrijk. Taal is belangrijk. Begrijpen is belangrijk.
En vaak vraagt echte verandering ook om iets tragers, iets meer belichaamds.
Daarom verweef ik in mijn werk gesprek met lichaamsbewustzijn, gevoeligheid voor het zenuwstelsel, mindfulness, intimiteitscoaching en, waar nodig, trauma-bewuste afstemming.
Ik ben er niet om te doen alsof ik alle antwoorden heb.
Maar ik weet wel hoe ik mensen kan begeleiden om terug thuis te komen bij zichzelf en bij elkaar – op een manier die gegrond, eerlijk en levendig voelt.
En ja, ik geef veel om het wakker maken van genot, in alle vormen die het wil aannemen.
Maak kennis met Anke
Ik ben Anke Van Mullem, Holistisch Intimiteits- & Relatiecoach.
Ik begeleid individuen en koppels die verlangen naar meer verbinding, veiligere intimiteit, duidelijkere grenzen, diepere eerlijkheid en meer levendigheid in hoe ze zich verhouden tot zichzelf en tot elkaar.
Mijn werk is gevormd door coaching, embodiment, intimiteitseducatie en een diep vertrouwen in de wijsheid van het lichaam. Ik breng warmte, eerlijkheid en gegronde aanwezigheid naar de plekken waar mensen zich vaak het meest kwetsbaar voelen.
Ervaringen van cliënten
-
“Anke held me so safely in her container and I felt heard, seen and understood.”
— Charlotta, 1-op-1 coaching cliënt
-
“Anke provided a safe, warm and open space to show up and completely be myself in.”
— Amy, 1-op-1 coaching cliënt
-
“Working with Anke has been truly beautiful for us, both individually and as a couple.”
—Jess & Sam, Koppelcliënten
